Schwabeldischwabel.

Hey,hier bin ich wieder.Fetti meldet sich wieder.Am Freitag war ein riesen Schock auf der Waage: 62 Kilogramm!! Super,dann hab ichs doch tatsächlich geschafft in einem Jahr 16 Kilogramm zuzunehmen.Heut morgen waren es dann 60.7 Kilogramm.Ich schwank immernoch dazwischen,ob ich es weiter versuchen soll,gesund abzunehmen oder wieder zu hungern.Keine Ahnung,nur eins weiß ich,nämlich das ich abnehmen muss.Am Besten 10 Kilo in 6 Wochen.Das müsste doch irgendwie zu schaffen sein.Dann wäre ich nach den Ferien jedenfalls schlanker.Zwar immernoch dick,aber nicht so dick wie jetzt.


Dienstag,03.07.2012 ( 1050 kcal )
x 2 Scheiben Toast mit Käse/Nutella ( 350 kcal )
x 1 Portion Spagetthi mit Spinatsauce ( 400 kcal )
x Rühreier & 10 Trauben ( 300 kcal )
x Wasser,Kaffee,Sprudel & Zigaretten

Mittwoch,04.07.2012 ( 1000 kcal )
x 2 Scheiben Toast mit Magerquark/Marmelde ( 300 kcal )
x 1 Stück Wassermelone ( 40 kcal )
x 1/2 Pizza mit Spinat ( 600 kcal )
x 1 Optiwell Joghurt ( 60 kcal )