Mittwoch, 26. Februar 2014
ich hasse mich und die welt und so
obwohl ich gestern ''nur'' 1000 kcal gegessen hab, hab ich zugenommen?! ich hasse es im moment einfach nurnoch, ich bin so fett und ich könnte einfach nur heulen wenn ich mich im spiegel sehe. ich mag echt garnichts an mir nichts. meine zähne sind hässlich, sogar meine haare mag ich nicht. meine nase ist zu groß und ich seh mit meinen backen aus wie ein hamster. einfach nur wiederlich. meine brüste sind zu klein und mein bauch ist zu fett. meine beine auch und ich hab cellulite. mein rücken ist voller großer und kleiner muttermale, wovon eins jetzt seit gestern zumindest mal weg ist. das wurde rausgeschnitten und zugenäht, was ziemlich wehtut. werd diese woche auch nicht mehr arbeiten gehen. erstens durch die tabletten bin ich morgens zu müde (super, wie soll das nur später mit der schule klappen), zweitens hab ich zu viel schmerzen und darf keine schweren sachen heben und drittens hab ich schlicht und ergreifend einfach keine lust. jaja, super einstellung ich weiß, aber das ist mir im moment sowas von egal. sport soll ich auch ne woche keinen machen, aber da ich im moment eh nichts mach, ist es auch egal. ich kann mich einfach im moment überhaupt nicht motivieren laufen zu gehen. oder breakdance, wobei laufen sicherlich einfacher ist, weil ich einfach nur vor die tür gehen muss. und meine mutter will mir kein fitnessstudio bezahlen. oh gott ich könnt im moment einfach so kotzen. sorry für das rumgejammere, aber so ist es halt grad.
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Deine Mitte der Woche ist mitten im Tiefpunkt.
AntwortenLöschenAber...lasse Deine Laune nicht zu sehr von der Zahl beeinflussen. Es könnten auch Wassereinlagerungen sein, oder Tage oder sogar Darminhalt. Ok, wiederum soll man nicht jede Zunahme mit dieser Vermutung begleichen .-.
Wie Du schon merkst, versuche ich Worte zu finden, um Dich zu ermuntern.../)
Antwort zu Deinem letzten Kommentar:
4 Monate...das ist echt viel..zudem waren diese 4 Monate bestimmt in einer Kinder-und Jugendabteilung vergangen (dort ist es streng im Gegensatz zu den Erwachsenen Behandlungen).
Meinst Du mit "DBT" Depressionsbewältigungstherapie?
Wenn ja, dann hatte ich diese auch (ist ja logisch bei F32.2).
Ich wünsche Dir dennoch einen guten Tag *Hello Kitty schenk*
Liebsten Gruß,
Yume <3