Hab heute nur gefressen. Ich hasse mich. Ich bin so ein Versager. Heute morgen bei meinen Eltern auf die Waage gestellt. 58.3kg. Wie kann das sein? Fressdruck. Riesen Schüssel Müsli und Tiramisu gefressen. Abführmittel genommen. Halbe Stunde Crosstrainer. Mittags zwei Brötchen und 4 Scheiben Käse in mich gestopft. Schokolade. Chips. Käsekracker. Will kotzen und den ganzen Scheiß loswerden. Abführmittel wirken nicht. Selbst dafür bin ich zu blöd. Halbe Stunde Crosstrainer. Zu Fuß zum Bus.
Jetzt sitz ich hier. Ich hasse mich so sehr. Wie kann man nur so undiszipliniert sein?
Will einfach nurnoch dieses ganze Fett aus mir herausschneiden. Essen ist böse und immer wieder kann ich seinem trügerischen Schein nicht wiederstehen. Es macht mich krank, zuerst von außen indem ich immer fetter und fetter werde und dann macht es mich von innen kaputt.
Ich darf heute defenitiv nichts mehr essen.
Werd mir gleich noch einen Plan für morgen erstellen.
EDIT: Abführmittel haben doch noch gewirkt.
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